第一天
愛媛→高知
参观鲜鱼批发市场
清晨早起参观生气勃勃的鲜鱼批发市场。
游览松山城
可以乘坐缆车或电梯登上耸立于山丘的松山城。
参观钝川峡谷溪流
密林孕育的峡谷溪流清澈透明，四季风景分外优美。
<午餐> 炭烤海鲜
现场炭烤并品尝濑户内海捕捞的鲷鱼、鲜虾、鲜贝等海鲜。
和动物互动
近距离观察大象、长颈鹿、老虎、白熊等动物。
海中漫步
非日常体验请选择此项目。操作简单，人人可以享乐其中。
（住宿）新安并温泉旅馆 <晚餐> 皿鉢料理
只有9间房的温泉旅馆座落于安静的山顶。从天台的露天浴池能眺望四五十川。
高知县的乡村料理。将生鱼片、寿司等摆放于超大盘中食用。
©なごみ宿安住庵 / ©（公財）高知県観光コンベンション協会
第二天
高知→徳岛
单浆或双桨船体验
在教练的悉心指导下，体验河上划单浆船或海上划双桨船。
©（公財）高知県観光コンベンション協会
烘烤鲣鱼
高知县最知名的鱼是鲣鱼。挑战鲣鱼的2分熟表面烤制法。
©黒潮町
<午餐> 自己烘烤的鲣鱼
用葱末、姜末、蒜片和三杯醋调制的酱料蘸着吃。
©（公財）高知県観光コンベンション協会
漫游森林氧吧
聆听潺潺溪流声，漫步于森林的疲惫身心获得治愈。
乘屋形船游览清河
乘坐屋形船游览高知县的2大清流四万十川和仁淀川。
©（公財）高知県観光コンベンション協会
（住宿）祖谷温泉酒店 <晚餐> 西式套餐
乘坐山上的有轨缆车抵达谷底河边的露天浴池。
享用德岛本地产的牛肉特选套餐。
©和の宿ホテル祖谷温泉
观测星空
周围被高山深谷环绕，是夜观星空的最佳地。
第三天
徳岛→香川
乘船游览峡谷溪流
大步危小步危是热门观光点。绿树白岩和碧蓝的水面交相辉映，令人窒息。
皮划艇漂急流
吉野川上游可以皮划艇漂流。河流湍急，水浪四溅，充满刺激。
<午餐> 德岛拉面
高人气的当地拉面。随店铺可以品尝白、黄、茶色的3种面汤。
观看并参与阿波舞蹈
日本最著名的盂盆节舞蹈队在眼前展开，欢迎自由参加跳舞大队。
观赏海潮漩涡
2片海的满潮和干潮相遇时产生的漩涡直径最长有20m，堪称世界第一。
游览栗林公园
被评为文化财的该公园是日本大名庭园中面积最大的。
（住宿）美合温泉旅馆 <晚餐> 日式牛肉火锅
宁静的山中温泉旅馆仅此一家。浸泡在露天浴池中，能闻到沁人心脾的森林之香。
到了日本就要选择日式牛肉火锅，这里能尝到各县产的品牌和牛。
©湯山荘阿讃琴南 / ©島根県農畜産課
第四天
香川→愛媛
手工制作团扇
日本国内的团扇产量90%在香川县。亲身体验制作乐趣。
手工制作乌冬面
日本乌冬面最好吃的地方就在香川县。从面粉开始制作的该体验非常有趣。
<午餐> 自己擀制的乌冬面
自己擀制的面虽然有粗有细，但却别具一格。
体验海边钓鱼
香川县有很多蓄水池，又靠近海，可钓鱼的地方众多。
和海豚互动
触摸、喂食海豚，用球和海豚玩耍等，可以和海豚亲密接触。
